清扫夏季湿疹雷区湿疹退散这些知识你都知道吗

清扫夏季湿疹雷区，湿疹退散！这些知识你都知道吗？ [标签:url] [标签:科室] 摘要：外湿：三伏天这段时间，天气多潮湿闷热，如果出汗、淋雨后不及时擦干或换衣服，或长时间呆在潮湿的地方，或长时间呆在空调房里，湿气不能及时排出体外，久之则酿成湿热之气。  　　湿疹，痒起来比疼痛更难受，像有虫子钻心，非得抓到皮肤出血才解恨。而且还好在夜间发作，患者一般整晚整晚的睡不着觉。潮湿、闷热的仲夏成了湿疹的高发期，特别容易得小腿湿疹、足部湿疹、阴囊湿疹，头皮、腋窝、脖子、肘窝等出汗多的地方，也容易长湿疹。　　湿疹有很多成因，但据多项临床调查显示，湿疹患者中，湿热质及倾向湿热质的患者所占比例最高，并且有血热的现象。究其原因，长湿疹主要因为湿邪和心火。 　　湿邪 　　外湿：三伏天这段时间，天气多潮湿闷热，如果出汗、淋雨后不及时擦干或换衣服，或长时间呆在潮湿的地方，或长时间呆在空调房里，湿气不能及时排出体外，久之则酿成湿热之气。 　　内湿：平时爱吃荤腥鱼肉、冷饮、寒凉水果、甜食等，导致脾湿，在吃了辛辣煎烤、燥热的食物后，湿与热勾结，外走肌肤而诱发湿疹。 　　夏季怎么预防湿邪入体？　　心火 　　湿疹，中医里叫「浸淫疮」，《内经》、《医宗金鉴》等医书上都说「浸淫疮是心家有风热」。《圣济总录》中记载：「风热蕴于心经，则神志躁郁，气血鼓作，发于肌肤而成浸淫疮也。」 　　现代医学也证明，心理因素与湿疹有密切关系，紧张焦虑、抑郁都容易患湿疹。如果湿热加心火太旺，气血又不通，湿气、热气都排不出去，就会反复的长湿疹，不好治愈。　　湿疹瘙痒难耐老不好怎么办？ 　　湿疹要保持皮肤干燥 　　正好相反，湿疹需要保湿。湿疹患者大多存在皮肤屏障功能障碍，保湿能促进皮肤屏障恢复。看文章嫌麻烦？在线咨询医生 　　尽量不洗澡或每天洗澡 　　过度清洗和长时间不洗澡都不正确。过度洗澡，会因过度清洗造成的皮肤屏障破坏而使皮损加重，越来越痒。但长时间不洗澡是也不可取。每次洗澡的时间比较好不超过10分钟，尽量选择无刺激性的沐浴产品